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बलरामपुर : स्वस्थ्य तन एवं मन के लिए नियमित करें योग : संसदीय सचिव चिन्तामणी महाराज……

बलरामपुर : स्वस्थ्य तन एवं मन के लिए नियमित करें योग : संसदीय सचिव चिन्तामणी महाराज

OFFICE DESK : नवम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला मुख्यालय बलरामपुर स्थित स्वामी आत्मानंद हिन्दी माध्यम विद्यालय के खेल मैदान में प्रातः 07 बजे से 08 बजे तक जिला स्तरीय योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

इस कार्यक्रम के मुख्य अतिथि संसदीय सचिव एवं सामरी विधायक चिंतामणि महाराज ने लोगों के साथ योग किया। विदित हो कि इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस “एक विश्व एक स्वास्थ्य” पर केन्द्रित रहा तथा ‘‘हर घर आंगन योग‘‘ का संदेश देते हुए सामूहिक योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया है।

इस अवसर पर योग प्रशिक्षकों के मागदर्शन में लोगों द्वारा ताड़ासन, वक्रासन, भुजंगासन तथा विभिन्न प्राणायामों का अभ्यास किया गया।

योगाभ्यास कार्यक्रम में कलेक्टर रिमिजियुस एक्का, पुलिस अधीक्षक डॉ. लाल उमेद सिंह तथा जिला पंचायत की मुख्य कार्यपालन अधिकारी श्रीमती रेना जमील शामिल हुए। इस दौरान विधायक महाराज ने  उपस्थित लोगों को दिनचर्या में योग को नियमित रूप से आत्मसात् करने की शपथ दिलाई।

विधायक चिंतामणी महाराज ने उपस्थित जनसमूह को संबोधित करते हुए कहा कि आधुनिक जीवन शैली में योग का विशेष महत्व है। स्वस्थ, तनाव मुक्त एवं अनुशासित जीवन के लिए नियमित रूप से योग अवश्य करना चाहिए। जीवन को सही दिशा देने के लिए योग, ज्ञान एवं ध्यान आवश्यक है। इसके माध्यम से जीवन को संतुलित किया जा सकता है।

आजकल खान-पान की गलत शैली की वजह से कई प्रकार की बीमारियां उत्पन्न हो रही हैं, ऐसे में योग आवश्यक है। योगासान हमारे शरीर को मजबूत बनाता है शरीर की रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता को बढ़ाता है और बीमारियों को दूर करता है। अपने व्यस्त दिनचर्या से समय निकालकर हमें अवश्य योग करना चाहिए।

योग से न केवल शरीर अपितु मन भी स्वस्थ रहता है। इस दौरान योग प्रशिक्षकों ने कार्यक्रम को संबोधित करते हुए कहा कि नियमित योग करने से शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है जो हमें शारीरिक और मानसिक रूप से सशक्त बनाता है।

इस अवसर पर अपर कलेक्टर श्री एस.एस. पैकरा, संयुक्त कलेक्टर आर.एन. पाण्डेय, अनुविभागीय अधिकारी राजस्व बलरामपुर भरत कौशिक, जिला स्तरीय अधिकारी ,तहसीलदार सुरेश राय, अधिकारी-कर्मचारी, जनप्रतिनिधि, गणमान्य नागरिक तथा बड़ी संख्या में आमजनों ने योगाभ्यास कार्यक्रम में हिस्सा लिया।

Anil Mishara

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